ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ

Вечерний курс по подготовке к родам


6 занятий по 2 часа

с 9/11/2020 КУРС ПРОВОДИТСЯ В ОНЛАЙН РЕЖИМЕ

Время занятий: по понедельникам и средам  с 18-00 до 20-00 (курс длится 3 недели)
Количество участников: до 10 пар
Стоимость (для пары): Полный курс – 80 Евро, одно занятие – 15 Евро

 
Подготовка к родам в Риге
 

Курс будет полезен тем, кто хочет:

- получить полную и подробную информацию о родах и жизни с маленьким ребенком
- обучить партнера эффективно помогать в родах
- освоить навыки расслабления, дыхания, движения и массажа в родах
- научиться ухаживать за младенцем и понимать его потребности
- подготовиться к грудному вскармливанию

1-е занятие. Роды – как это происходит.

- Определяемся с ожиданиями в родах и развенчиваем мифы
- Правило «3 Т» - основа безопасных и комфортных родов
- Когда и как начинаются роды
- Фазы родов, когда ехать в клинику
- Чем может помочь медицинский персонал

2-е занятие. Первые недели.

- Послеродовое восстановление женщины
- Как понять новорожденного и чем ему помочь
- Сон ребенка и ночное родительство
- Основы хендлинга – как брать, носить и одевать младенца

3-е занятие. Совместная работа в родах.

- Что можно сделать до начала родов
- Как работают техники расслабления, дыхания и движения в родах
- Массаж и обезболивание в родах
- Чем сможет помочь партнер и медики
- Общение с медицинским персоналом и возможные процедуры


4-е занятие. Уход за новорожденным.

- Обработка пупка
- Гигиена и купание ребенка
- Физиологические особенности младенца (газики, колики, срыгивания и пр.)
- Хендлинг: смена подгузников, позы для ношения, слинги

5-е занятие. Практикум.

- Работа с телом для подготовки к родам
- Осваиваем техники расслабления и дыхания
- Массаж в родах – обучаем партнера
- Позы и движение на каждом этапе родов
- Использование шарфа-ребозо, фитнесс-мяча и других приспособлений в родах

6-е занятие. Грудное вскармливание.

- Первое прикладывание к груди и правильный захват
- Налаживание грудного вскармливания – первые дни и недели
- Питание кормящей мамы
- Возможные сложности с кормление грудью – что делать и кто может помочь

Записаться на ЫЕЧЕРНИЙ курс по подготовке к родам

Если Вы хотите записаться только на одно или нескольно занятий из курса, пожалуйста, укажите их название в поле "ТЕМА"!



Кроме того, записаться на ближайший курс можно позвонив по телефону

29625677 - Эльвира
25957816 - Наталья